В блоге рассказывается о том, как автор, нутрициолог и психолог, помогает людям решать свои проблемы. Она дает полезную и практическую информацию о питании и психологическом здоровье. Автор специализируется на нутрициологии и цифровой психологии, работает онлайн и предлагает консультации. Блог содержит ответы на вопросы о питании и здоровье, а также о том, как справиться со стрессом и тревогой в декрете.